Compet'

Date: 
Jeudi, 2021, septembre 2 - 19:00
Entraîneur: 
Manu 0662331118
Participants: 
12

Groupe:

RdV au parking du télécabine de Planpraz

Préparation du Mini et P'tit TAR

Chaussures trail, eau et coupe-vent 

En montée : (3' seuil/1'30" r active/2' >seuil)

En descente : Retour tranquillou au point de départ 

3x pour le P'tit TAR / 2x Mini TAR