Compet'

Date: 
Jeudi, 2021, septembre 9 - 19:00
Participants: 
8

Groupe:

RdV devant le rocher d'escalade des Gaillands

Préparation Mini et P'tit TAR

Chaussures trail,  chrono,  eau et coupe-vent 

Pyramide en côte (5'/)4'/3'/2'/1', r=temps d'effort