Jeunes

Date: 
Samedi, 2018, décembre 8 - 10:00
Entraîneur: 
Julie
Participants: 
7

Groupe:

Gymnase des Pélerins 10h-11h30. 

- Echauffement Basket 2 équipes.

- Test navettes.

- Gymnastique ( roulade, ATR, 360°, trampo, enchainement...) pour la coordination et le gainage.

- Etirements en fin de séance