Objectif Cross

Date: 
Vendredi, 2018, novembre 30 - 19:00
Entraîneur: 
Manu
Participants: 
4

Groupe:

RdV sur la piste d’athlétisme de Cham avec la frontale malgrè tout

Chaussures légères typées route, chrono et boisson

Si les conditions sur la piste sont dégradées, nous travaillerons sur asphalte

Plan d'entrainement Cross