Perf

Date: 
Mardi, 2018, mai 22 - 19:00
Entraîneur: 
Sèb

Groupe:

Préparation course de la Dent d'Oche 24/06 (KV)

Bonjour à tous,

Rendez-vous: Parking des Planards, 19H

Type séance: Vitesse en côte + W de relances + forces + pliométrie

Matériel: chaussure "type trail" + eau + coupe vent

A demain,

Sèb