Perf

Date: 
Mardi, 2018, juin 5 - 19:00
Entraîneur: 
Jean-Mi
Participants: 
5

Groupe:

RdV au parking du télécabine de Planpraz

Chaussures trail, eau, montre, altimètre et coupe-vent

Maintien d'allure en montée avec l'altimètre : 3x 12', r=3' en descente cool

Préparation course de la Dent d'Oche 24/06 (KV)