Trail

Date: 
Mardi, 2021, mai 4 - 12:15
Entraîneur: 
Manu
Participants: 
3

Groupe:

RdV à la DZ des Bois

Chaussures Trail, eau et coupe-vent

Sur boucle variée, 18' en continu avec variation d'allure, 1' à 80%VMA puis 2' à 90%VMA...