Trail

Date: 
Mercredi, 2021, mai 5 - 17:30
Entraîneur: 
Manu
Participants: 
6

Groupe:

COMPLET

RdV à la DZ des Bois

Chaussures Trail, eau et coupe-vent

Sur boucle variée, 18' en continu avec variation d'allure, 1' à 80%VMA puis 2' à 90%VMA x6