Trail

Date: 
Vendredi, 2021, juin 18 - 19:00
Entraîneur: 
Tof (0670954528)
Participants: 
9

Groupe:

Rdv à la DZ des bois (Chamonix)

Séance prépa relais...

((Squat 15" + 3 bonds)-> Boucle "vite" -> Récup 1'30'' )...pendant 30 min