Trail

Date: 
Mercredi, 2018, décembre 12 - 19:00
Entraîneur: 
Manu

Groupe:

RdV à la piste d’athlétisme de Cham avec la frontale

Chaussures légères typées trail, chrono et boissson

4x (3x 1'20"/20") avec 1'20" >90%VMA et 20" exo plio, R=2'30"